Bien s’habiller commence déjà par faire les bons choix lors de l’achat de vos sous-vêtements. Ne négligez donc pas le budget consacré à la lingerie. Plus que mettre vos formes en valeur, une lingerie bien choisie et adaptée à vos mensurations vous aidera à accepter votre corps. Adieu les complexes lorsque l’on se sent bien dans ses sous-vêtements : belle, **** et confortable !

1) L’importance du choix du s¤utien-gorge

Mon premier conseil est des plus simples. Lorsque vous achetez de la lingerie, rendez-vous dans une boutique spécialisée et évitez les grandes surfaces ou les grandes enseignes du style H&M. Pourquoi ? Car vous n’aurez pas les conseillères lingerie comme dans des boutiques un peu plus haut de gamme. Je vous déconseille aussi de faire vos achats sur internet. Si votre budget est limité, pensez à la période des soldes, la lingerie, comme le prêt-à-porter est très souvent bien soldée.

L’essentiel est de porter la bonne taille car 8 femmes sur 10 portent une soutien-gorge à la mauvaise taille ! Un soutien-gorge à votre taille mettra tous vos vêtements en valeur : ils tomberont tout simplement mieux. Vous serez aussi bien plus à l’aise.

Si le dos du soutien-gorge remonte, si les bretelles marquent votre peau, si les corbeilles plissent :vous portez la mauvaise taille de soutien-gorge.

Deux indicateurs de taille sont importants : le tour de taille et le tour de poitrine. Sans rentrer dans les détails, faites confiance aux spécialistes en boutique.

• Pour les petites p¤itrines

Quand on a une poitrine menue, on peut choisir de mettre sa poitrine en valeur grâce à une forme push up  ou alors rester dans la lingerie fine et porter des formes sans corseterie type triangles.

Choisissez les formes selon les vêtements que vous allez porter. Si vous portez un décolleté, optez pour le push up qui créera l’illusion d’une poitrine plus généreuse et ainsi vous rapprochera de la silhouette en X. Si vous ne connaissez pas votre type de silhouette, lisez mon article s’habiller selon sa silhouette afin de l’identifier et de porter les vêtements qui mettront votre ligne en valeur. Au contraire si vous portez une blouse ou un chemisier un peu large, portez un soutien-gorge en lingerie fine.

Certaines marques de lingerie sont spécialisées en poitrines plus menues. Chez Princesse Tam Tam, vous trouverez un large choix de coloris et de formes, tous plus jolis les uns que les autres.

Un peu plus haut de gamme, une marque que j’affectionne tout particulièrement : Fifi Chachnil. Vous y trouverez des ensembles dans des jeux de transparence et des couleurs fortes aux pastels. Un petit air de pin up pour une créatrice de lingerie qui offre aussi une superbe gamme de robes dans des matières de qualité irréprochable.

• Pour les fortes poitrines

A partir du bonnet C, privilégiez les soutiens-gorge forme corbeille. Cela étant dit, les bonnets C peuvent se permettre toutes les formes de soutien-gorge mais il est préférable de maintenir la poitrine grâce à des baleines.

Les bonnets D ont besoin d’un maintien plus soutenu. C’est pour cela qu’à partir de cette taille, on oublie les modèles push up, la poitrine est déjà assez volumineuse. Vous pouvez choisir des formes armaturées qui réduiront légèrement la poitrine tout en la liftant vers le haut. Votre poitrine sera mise en avant tout en étant bien proportionnée.

La marque sur laquelle vous devez miser ? Chantal Thomass. C’est la marque parfaite pour les bonnets un peu plus importants. Les matières utilisées forment un maintien excellent même après plusieurs lavages: ils ne s’agrandissent pas. En période de soldes, vous trouverez des offres très intéressantes pour cette marque de lingerie haut de gamme.

Les soutiens-gorge sont aussi très bien conçus afin de répartir le volume de la poitrine uniformément de sorte à retrouver une jolie forme arrondie. A partir du bonnet D, privilégiez des bretelles un peu plus larges pour le confort de vos épaules et de votre dos, ainsi que des formes de bonnets englobants.

2) Un bas qui ne se voit pas sous les vêtements

Que vous ayez des fesses rebondies ou non, la règle à respecter niveau choix de culotte est la transparence sous les vêtements.

Ainsi, si vous portez des couleurs claires en été, privilégiez le choix de sous-vêtements couleur chair.Le string est recommandé pour les vêtements très moulants, mais attention de le choisir toujours une taille au dessus de votre taille prêt-à-porter pour le confort.

3) Respecter les proportions du corps pour les ensembles

Afin de vous sentir belle en sous-vêtement, appliquez la règle des proportions. N’oubliez pas que les sous-vêtements sont aussi importants pour se sentir bien dans son style ! Au delà des effets de « transparence » sous les vêtements, il est aussi important d’appliquer cette règle des proportions pour une silhouette des plus harmonieuses.

Si vous avez par exemple une forte poitrine, (ou que vous vous orientez sur un modèle brassière qui descend sur le ventre) portez une culotte taille haute afin de rééquilibrer le bas. Au contraire si vous avez une poitrine menue, vous pouvez porter un tanga ou un string. Ainsi la silhouette sera en proportion si jamais vous voulez sortir le grand jeu

Quels sous-vêtements portez-vous et dans lesquels vous sentez-vous confortable? N’hésitez pas à me poser des questions en commentaires si vous ne savez pas quoi mettre comme lingerie en fonction des vêtements que vous portez.