Comment avoir une jolie peau ?

Le matin, lorsque vos yeux sont encore gonflés ou si vous avez gardé la trace de l’oreiller : jouez la carte du froid. Lavez votre visage à l’eau froide ou à la bombe thermale. L’eau froide le matin a pour intérêt de ne pas agresser la peau comme a tendance à le faire l’eau chaude.
Si vos paupières sont gonflées, glissez un glaçon dans un mouchoir et faites-le glisser doucement sur chaque paupière pendant quelques minutes. Puis protégez votre peau au moyen d’une crème de jour adaptée à votre type de peau, pouvant contenir un filtre solaire s’il fait beau.

Le soir, votre peau a accumulé des impuretés, des poussières, du sébum, etc… C’est aussi le moment du démaquillage. Utilisez des produits nettoyants ou démaquillants et une crème de nuit adaptés à votre type de peau.

N’agressez pas votre peau
La peau joue un rôle de barrière assuré par une fine couche cornée et un film hydro-lipidique à sa superficie. Il faut éviter de rompre cette barrière cutanée : ne lavez pas trop votre visage (pas plus de deux fois par jour) et toujours avec des produits adaptés à votre type de peau. Évitez l’eau chaude, tamponnez votre peau plutôt que de la frotter en l’essuyant avec votre serviette de toilette et enfin, ne faites pas de soins de type gommage plus d’une fois par semaine.