8 bienfaits des graines de papaye, mangez les puis voyez ce qui se passe chez vous

Pour les hommes, manger une cuillère à café de graines de papaye tous les jours pendant 3 mois peut réduire considérablement la production de spermatozoïdes sans affecter la libido. De plus, cet effet est temporaire : lorsque vous interrompez la prise de graines de papaye, la fertilité revient à la normale.

Faire un jus de papaye

Utilisez 2 feuilles de papaye
Lavez-les et coupez-les en petits morceaux
Ecrasez-les et pressez la pâte à travers un tissu filtrant
Vous obtiendrez 2 cuillères à soupe de jus
Prenez 2 cuillères à soupe, une fois par jour
Comment manger les graines de papaye?
On peut manger les graines de papaye crues (bien que cela ait un goût fort comme du poivre, mais amer) ; on peut les manger broyées ou écrasées dans les sauces

salade ou du miel.

Les bienfaits des graines de papaye sont nombreux et ne se limitent pas à la liste ci-dessus. Cela dit, il est bon de ne prendre que de petites quantités de la graine, et pas trop fréquemment. Une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires, notamment, des problèmes liés à la grossesse.